Balansert uavhengighet og tilknytning: Partnere er knyttet, men i stand til å ta egne beslutninger eller leve et lykkelig liv atskilt fra forholdet
Gjensidig støtte uten tap av selv: Partnere kan stole på hverandre for emosjonell støtte samtidig som de opprettholder klare grenser og individuelle identiteter
Felles sårbarhet: Partnere omfavner sine sårbarheter, deler ansvar og henter styrke fra hverandres unike egenskaper
Forbedret velvære: Personer i emosjonelt mer avhengige par rapporterte høyere individuell velvære enn personer i mer uavhengige par når det gjaldt livstilfredshet.
Emosjonell koforvaltning: Voksne partnere "koforvalter," noe som refererer til en prosess der partnerne regulerer hverandres affekt og fysiologisk opphisselse, og hjelper med å opprettholde hverandres emosjonelle stabilitet
Økt forholdstilfredshet: En studie fra 2016 fant at par i avhengighetsforhold fikk styrke av å vite at de kunne leve sine egne liv og forfølge personlige mål med støtten og oppmuntringen fra partneren.
Bedre motstandskraft: Å rekke ut etter støtte og motta et gunstig svar gjør en kompleks, stressende verden lettere å navigere
Personlig vekst: Avhengighetsforhold legger til rette for balansert personlig utvikling hvor begge partnere kan oppnå sitt potensial samtidig som de bidrar til hverandres vekst
Hvordan bygge innHvordan bygge interdependens
ng id="">Oppretthold klare grenser og kommuniser dem åpentSunn interdependens er nødvendig for å utvikle emosjonell intimitet i romantiske forhold, og skaper et fundament hvor begge partnere føler seg trygge nok til å være autentiske, samtidig som de vet at de kan stole på hverandre når det trengs.
â€
