무엇이실제 예측하는 것

감정 집중 치료(EFT), Gottman 방법 또는 IBCT와 같은 방법을 사용하는 치료사들은 훨씬 더 좋은 결과를 얻습니다. 메타분석은 70~80%의 회복률을 보여주며, 대기명단의 경우 30~40%입니다.

묻기: 어떤 모델을 사용하나요? 어디서 훈련받았나요?

2. 강한 치료적 동맹

2. 강한 치료적 동맹치료적 동맹과 결과의 상관관계는 295개 연구에서 r ≈ 0.28입니다.

커플 치료에서, 세 번째 세션까지 양쪽 모두 최소 60%의 수리 시도를 받아들이면, 이혼 위험은 6년 동안 10% 미만으로 떨어집니다.

3. 높은 감독 기준

더 좋은 결과는 더 높은 감독 수준에서 나옵니다3. 높은 감독 기준감독 후 치료자는 더 낮은 이탈률과 더 나은 유지율을 보입니다.

찾기: 인증된 Gottman 또는 EFT 자격증, 또는 정식이 인증된 감독자.

4. 문화적 역량과 애착 적합성

치료사들이 문화에 맞게 개입을 조정하는 경우4. 문화적 역량과 애착 적합성치료에 적합합니다.

애착 기반 치료사들은 불안하거나 회피하는 고객 모두와 작업할 수 있어 치료적 유대감을 향상시키며, 최대 22%의 고통 감소에 기여합니다.

잠재적 치료사에게 물어볼 스마트 질문

• 커플이 차지하는 사례 비율은 얼마인가요? (30% 이상 목표)
• 잠재적 치료사에게 물어볼 스마트 질문졸업 후 간 감독 시간을 얼마나 채우셨나요?
• 세션을 녹화하나요? 검토 또는 피드백용인가요?
• 클라이언트 진행 상황은 어떻게 측정하나요?
• 문화, 신념 또는 가치관 차이는 어떻게 다루나요?
• 당신은 관계 및 개인 정신 건강 문제 모두를 치료할 자격이 있나요?

경고 신호

• 근거 없이 성공 또는 이혼 예방을 주장하는 것
• 서면 동의서 제공하지 않음
• 항상 비난하는 경우경고 신호>지속적인 감독 또는 동료 상담 없음 (< 연간 10시간)

면허 확인 방법

• 호주: AHPRA 등록소. 등록자를 위해 최소 17시간의 실습마다 1시간의 감독.
• 미국/캐나다면허 확인 방법FT, AASW.
• 영국: BACP, COSRT, UKCP. 참고: Tavistock 훈련 커플 치료사들의 평균 효과 크기 d = 0.58입니다.

저렴한 옵션 찾기

• 대학 클리닉: 실시간 감독 하에 졸업생에게 세션 제공. 수수료는 약 35~60달러입니다.
• 슬라이딩 스케일 기관: 사전 면허저렴한 옵션 찾기대안
• 원격 커플 플랫폼: 농촌 접근성에 좋음. 결과 상관관계 r = 0.15. 가능하면 텍스트보다 비디오 예약하여 비언어적 수리 단서 유지.

가져가기 체크리스트

• 면허와 징계 기록을 확인하세요.
• 3,000~4,000시간의 졸업 후 감독(또는 전국적 동등성)을 확인하세요.
• 커플 전용 근거 기반 모델에 대한 정식 훈련이 이루어졌는지 확인하세요.
• 결과를 보장하는 커밋먼트가 있는지 확인하세요가져가기 체크리스트
• 개인 적합성 평가: 첫 세션은 균형 있고, 존중하며, 목표 지향적이어야 합니다.

이 데이터 기반 기준을 활용하여, 관계 치료사를 찾는 데 명확성과 자신감을 가지고 접근할 수 있으며, 전문가의 도움이 진정으로 파트너십을 강화하는 데 도움이 될 확률을 높일 수 있습니다.