結婚前にどのくらいの期間付き合うべきですか - Couples Analytics

結婚前にどのくらいの期間付き合うべきですか

By Brian Calley •

結論| 研究は一貫して、結婚前に3年以上の交際期間があることが離婚リスクを50%減らすことを示しています。パートナーを「非常に良く知っている」という perception も同様に重要であり、離婚リスクを半減させます。関係の質と深さは、単なる期間よりも重要です。

魔法の数字:3年以上

エモリー大学の研究者による最も包括的な研究は、3,000人以上の既婚者を調査し、3年以上の交際が1年未満のカップルと比べて離婚の可能性を約50%減少させることを発見しました。1〜2年の交際では離婚リスクが20%低く、明確な傾向を示しています:長い交際期間はより良い結婚結果を予測します。

なぜ時間が重要なのか

テッド・ハスティン博士がテキサス大学で行った研究は、13年間にわたり168組のカップルを追跡し、結婚前の交際期間によって3つのグループに分けました:1年未満、1〜3年、3年以上。研究は、十分な交際期間がカップルに互いの性格を慎重に評価し、相性を判断し、潜在的な対立を特定し、一緒に問題を解決する方法を学ぶことを可能にすることを明らかにしました。

年齢 + 時間 = 成功

結婚年齢の遅れと長い交際期間の組み合わせは、成功したカップルにおける高い結婚満足度の多くを説明しています。研究によると、結婚年齢と離婚リスクの逆の関係は、"文献の中でも最も強く、最も一貫して記録されている"ものです。最適な結婚年齢は28歳から32歳の間に見え、32歳までに1年増えるごとに離婚の可能性が11%減少します。

質より量

時間は重要ですが、その時間の使い方が重要です。ワシントン大学の研究者は、交渉履歴、結婚に関する哲学、カップルがお互いをどれだけよく知っているかといった要素を用いて、離婚を87%の正確さで予測できます。結婚の成功を最も強く予測する要素は、交際期間だけでなく、結婚時にカップルが相手を「非常によく」知っていると感じているかどうかです。

一緒に体験すること

研究は、異なる季節や状況を一緒に経験することの重要性を強調しています:家族のイベント、誕生日、休日、仕事の喪失や病気のような挑戦、経済的なストレス、そして対立の解決。カップルは、ハネムーン期(6ヶ月から2年続くこともある)を超えて、実生活のプレッシャーにどのように対処するかを見る必要があります。

準備ができていないサイン

研究では、離婚につながる関係において懸念されるパターンが特定されています:交際中のコミットメントに対するあいまいさ、難しい会話を避けること、交際中に「イベント重視」ではなく関係中心であること、そしてお互いの性格、価値観、人生の目標について十分な知識がないこと。

統計的現実

最新のデータによると、カップルの30%は婚約前に2年以内に交際を始め、53%は2年から5年の間、17%は6年以上交際しています。ただし、結婚に成功したカップルの平均交際期間は3.6年であり、最も幸せなカップルは一般のカップルよりも長く待つ傾向があることを示しています。

警告サイン1 年未満の交際、すべての季節を一緒に経験していない、対立を避ける、または真にパートナーの性格や相性を理解する前に結婚のプレッシャーを感じること。

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著者について

ブライアン・カリー - カップルセラピスト

ブライアンはエビデンスに基づく関係介入の専門知識を持つ認定されたカップルセラピストです。 彼はカップルのコミュニケーションパターンを強化し、科学的に証明された方法を通じて関係の課題を乗り越える支援を得意としています。

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