La « crise des dix ans » dans les mariages modernes
La « crise des dix ans » décrit une période de déclin de la satisfaction conjugale et de crise relationnelle potentielle survenant approximativement entre… 10e et 15e années de mariage. Elle représente une compréhension actualisée des trajectoires relationnelles, remplaçant l’ancienne notion de « crise de la septième année ».
Recherche scientifique sur le modèle décennal
Des études récentes de Université Brigham Young Cette période plus tardive a été identifiée comme correspondant au pic des difficultés conjugales. Les résultats ont révélé que Le bonheur conjugal diminue généralement entre la 10e et la 15e année., avec 65% des femmes ont déclaré être moins heureux durant cette période. De plus, 85% des femmes Ils ont déclaré rire et parler moins souvent à leur conjoint, tandis que les signalements de conflits ont augmenté.
Les chercheurs ont noté que cette période coïncide souvent avec des problèmes non résolus qui s’accumulent au fil du temps : « Les conflits s’intensifient au cours de la première décennie de mariage, probablement en raison de problèmes non résolus, voire insolubles. Ces mêmes problèmes ressurgissent fréquemment jusqu’à ce que le couple les résolve ou décide de mettre fin à la relation. »
Pourquoi la barre des 10 ans ?
De multiples facteurs contribuent à faire de cette décennie un tournant décisif :
- Stress accumulé : À ce stade, les couples jonglent généralement entre la gestion du foyer, la carrière et les responsabilités liées à l’éducation des enfants. Ceux qui appartiennent à des catégories de revenus plus modestes ou qui ont vécu en concubinage avant le mariage ont tendance à se déclarer moins satisfaits.
- Réalité contre attentes : Après dix ans, les perceptions idéalisées s’estompent souvent. Les partenaires commencent à pleinement reconnaître les défauts de l’autre, ce qui peut entraîner une désillusion si les attentes étaient irréalistes.
- Pressions parentales : Les femmes, en particulier, font état d’un stress plus élevé durant cette période, notamment lorsqu’elles élèvent des enfants d’âge scolaire et gèrent les pics de charge familiale.
Durée du mariage et modèles de satisfaction
Les recherches longitudinales montrent que La satisfaction relationnelle diminue généralement au cours de la première décennie., atteignant un point bas autour de la 10e année, puis s’améliorant jusqu’à environ la 20e année avant de se stabiliser ou de légèrement diminuer à nouveau. Ceci confirme l’idée que la décennie est un point de basculement. point d’inflexion de la tension naturelle dans de nombreuses relations.
Des études révèlent également que même les couples dans mariages auparavant heureux font face à des risques de séparation non négligeables — environ 14 % des couples stables divorcent dans les dix ans.—démontrant ainsi que des baisses de satisfaction peuvent survenir même en l’absence de conflit ou de dysfonctionnement chronique.
Rétablissement et espoir
Malgré les difficultés rencontrées en milieu de mariage, les recherches montrent que La satisfaction relationnelle peut se rétablir Au-delà de la période de 10 à 15 ans, même si le bonheur retrouve rarement le niveau des débuts, de nombreux couples font état d’une stabilité, d’une communication et d’une complicité accrues après avoir traversé cette phase avec succès.
La crise des dix ans souligne à quel point Les mariages modernes font face à leurs plus grands défis plus tard Plus longtemps que par le passé, notamment en raison de phases d’éducation des enfants plus longues, de l’évolution des rôles de genre et des aspirations changeantes liées au parcours de vie, les couples qui surmontent cette étape en ressortent souvent avec des relations plus fortes et plus résilientes.
